25 மிகவும் தேவைப்படும் சுய பாதுகாப்புக்கு ஊக்கமளிக்கும் ஆரோக்கிய பரிசுகள்

சுய பாதுகாப்பு பரிசுகள் எட்ஸி / அமேசான்

சுய பாதுகாப்பு ஒரு கணத்தின் போக்கு அல்ல. உண்மையில், இந்த நடைமுறை, ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும், இது ஒரு வாழ்க்கை முறை. சிலருக்கு, சுய பாதுகாப்பு நெட்ஃபிக்ஸ் மற்றும் முகமூடிகள் . மற்றவர்களுக்கு, இது இயற்கையில் புதிய காற்றை ஊறவைப்பதை உள்ளடக்குகிறது. நீங்களோ அல்லது உங்கள் அன்புக்குரியவர்களோ அதை எவ்வாறு வரையறுத்தாலும், இந்த ஆரோக்கிய பரிசுகள் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் சுய கவனிப்பைப் பயிற்சி செய்வதை எளிதாக்கும். அனைவருக்கும் ஏதோ இருக்கிறது (மற்றும் சுய பாதுகாப்பு ஒவ்வொரு வடிவம் ): இந்த பட்டியலில் அரிப்பு உள்ளவர்களுக்கு ஒரு புதிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை முயற்சி செய்வதற்கான பரிசு யோசனைகள் நிரம்பியுள்ளன, அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் நினைவாற்றலை ஒருங்கிணைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, அல்லது ஓய்வெடுக்கவும் ரீசார்ஜ் செய்யவும் தரமான நேரத்தை ஒதுக்குகின்றன.

நீங்கள் உங்களைப் பற்றிக் கொள்ள விரும்புகிறீர்களோ (சுய-கவனிப்பின் இறுதி வடிவம், இல்லையா?) அல்லது உங்கள் வாழ்க்கையில் மக்களை ஒரு தகுதியான இடைவெளி எடுக்க ஊக்குவிக்க விரும்புகிறீர்களோ, இந்த சுய பாதுகாப்பு பரிசுகள் சரியான விருந்தாக இருக்கின்றன, எதுவாக இருந்தாலும் விழாவில்.



கேலரியைக் காண்க 25புகைப்படங்கள் அமேசான் 1of 25அவர்களின் உணர்ச்சி பக்க மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் கார்டுகளில் தட்டவும்: அன்றாட வாழ்க்கைக்கான எளிய நடைமுறைகள்குரோனிக்கிள் புத்தகங்கள் amazon.com 95 16.95.5 14.51 (14% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

அவர்களுக்கு மீட்டமைப்பு தேவைப்படும்போதெல்லாம், அதன் நிறத்தைப் பொறுத்து ஓய்வு, நுண்ணறிவு, ஆர்வம் அல்லது தயவை ஊக்குவிக்க இந்த டெக்கிலிருந்து ஒரு அட்டையை அவர்கள் எடுக்கலாம். ஊக்கமளிக்கும் செய்தியுடன், அன்றாட வாழ்க்கையில் பயிற்சி செய்வதற்கு கவனத்தை செலுத்துவதற்கான பல்வேறு வழிகளை அட்டை கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.



அமேசான் இரண்டுof 25நிலையான மாதிரிதேநீர் சொட்டுகள் amazon.com$ 16.10 இப்பொழுது வாங்கு

ஒரு கப் சூடான தேநீரில் உட்கார்ந்து, ஓய்வெடுக்க, குடிக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். அவர்களுக்கு ஒரு பிக்-மீ-அப் தேவைப்படும்போது, ​​பூக்கள், இதயங்கள், நட்சத்திரங்கள் மற்றும் சதுரங்கள் போன்ற வடிவங்களில் வரும் இந்த மூலிகை தேயிலை கலவைகளில் ஒன்றை அவர்கள் சூடான நீரின் குவளையில் எறிந்துவிட்டு, சுவைகள் உயிர்ப்பிக்கட்டும்.

அமேசான் 3of 25ஹோம் தலையணையை வீட்டில் கொடுக்கும் தோற்றம் மற்றும் உணர்கிறதுடெம்டாகோ amazon.com இப்பொழுது வாங்கு

அவர்கள் இந்த பின்னப்பட்ட இதய தலையணையை ஒரு கசக்கி கொடுக்கும்போது, ​​அவர்கள் அன்பே வைத்திருக்கும் எவரிடமிருந்தும் அன்பை அவர்கள் உணருவார்கள். கூடுதல் போனஸ்: இது ஒரு சிறிய எடையைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு எடையுள்ள போர்வை போலவே அவர்களை அமைதிப்படுத்தக்கூடும்.

க்ரேட்ஜாய் 4of 25சுய பாதுகாப்பு சந்தா பெட்டிதெராபாக்ஸ் cratejoy.com$ 34.99 இப்பொழுது வாங்கு

இந்த மாதாந்திர சந்தா பெட்டி சிகிச்சையாளர்களால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது, எனவே ஒவ்வொரு கப்பலிலும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக உணரக்கூடிய ஒரு செயல்பாடு மற்றும் 5-7 தயாரிப்புகள் (சிந்தியுங்கள்: நறுமண சிகிச்சை, தோல் பராமரிப்பு மற்றும் பிற ஆரோக்கிய குடீஸ்) $ 100 க்கும் அதிகமான மதிப்புடையவை.



அமேசான் 5of 25உடல்நலம்-நனவான உந்துதல் நீர் பாட்டில் சிறந்ததுதுணிகர பால் amazon.com $ 18.99.5 13.59 (28% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

நாம் அனைவருக்கும் சரியான நோக்கங்கள் உள்ளன, ஆனால் சில நேரங்களில் அன்றாட சலசலப்பு ஏற்படுகிறது - இப்போது வரை. அவர்கள் இந்த 32 அவுன்ஸ் நிரப்பப்பட்டவுடன். தண்ணீர் பாட்டில், அவை சரியான பாதையில் செல்லும், காலை 8 மணி முதல் இரவு 7 மணி வரை மணிநேர நீரேற்றம் நினைவூட்டல்களுக்கு நன்றி.

1-800-மலர்கள் 6of 25“அதை தோண்டி” சதைப்பற்றுள்ள மூவரும்1-800-மலர்கள் 1800 ஃப்ளவர்ஸ்.காம்$ 39.99 இப்பொழுது வாங்கு

ஹவுஸ் தாவரங்கள், இந்த அபிமான சதைப்பொருட்களைப் போலவே, ஒரு உடனடி மனநிலையை அதிகரிக்கும் - குறிப்பாக அவை பளிங்குத் தோட்டக்காரர்களாக வரும்போது, ​​'நான் பிழைப்பேன்' உள்ளிட்ட எழுச்சியூட்டும் சொற்றொடர்களுடன் பொறிக்கப்பட்டுள்ளது.

அமேசான் 7of 25ஆரோக்கிய பதிவுஎரின் கான்ட்ரென் amazon.com$ 16.99 இப்பொழுது வாங்கு

புதிய ஒர்க்அவுட் நடைமுறைகள் முதல் உணவுத் திட்டங்கள் வரை ஆரோக்கியத்தை மையமாகக் கொண்ட இலக்குகளை உருவாக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள், பின்னர் இந்த வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர அமைப்பாளரிடம் அனைத்தையும் கண்காணிக்கவும்.

அமேசான் 8of 25ஏதோ அழகு காதலர்கள் மினி ஸ்கின்கேர் ஃப்ரிட்ஜைப் பயன்படுத்துவார்கள்கூலுலி amazon.com $ 69.99$ 49.99 (29% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

இந்த வேனிட்டி-நட்பு குளிர்சாதன பெட்டியுடன் அவர்களின் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை மேம்படுத்தவும், இது அவர்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் ஜேட் உருளைகள், கண் கீழ் முகமூடிகள், லோஷன்கள் மற்றும் சீரம் ஆகியவற்றிற்கான சரியான அளவு. பெரிவிங்கிள் நீலம், குழந்தை இளஞ்சிவப்பு அல்லது நேர்த்தியான வெள்ளை உள்ளிட்ட உங்கள் இடத்துடன் பொருந்தக்கூடிய அழகான வண்ணங்களின் வரம்பிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்.

தொடர்புடையது: நீங்கள் வாங்கக்கூடிய சிறந்த தோல் பராமரிப்பு குளிர்சாதன பெட்டிகள்

நார்ட்ஸ்ட்ரோம் 9of 25மூன்லைட் குறுகிய பைஜாமாக்கள்NORDSTROM LINGERIE nordstrom.com$ 49.00 இப்பொழுது வாங்கு

பொருந்தக்கூடிய இந்த பின்னப்பட்ட தொகுப்பை அவர்கள் போட்ட பிறகு, அவை ஒன்றாக இணைக்கப்படும், ஆனால் கூடுதல் வசதியாக இருக்கும். அனைத்து வண்ண சேர்க்கைகளும் - கடற்படை, கருப்பு மற்றும் லாவெண்டர் - அவர்களின் கல்லூரி நாட்களில் இருந்த ராட்டி வியர்வையிலிருந்து தீவிர மேம்படுத்தல்.

தொடர்புடையது: மிகவும் வசதியான பைஜாமாக்கள், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி

அமேசான் 10of 25மின்சார தேயிலை கெட்டில்அழகான amazon.com$ 39.99 இப்பொழுது வாங்கு

இந்த அல்ட்ரா-சிக் தேயிலை கெட்டில் சுவிட்சை புரட்டுவதன் மூலம் சில நிமிடங்களில் தண்ணீரை சூடாக்குகிறது, இது அவர்களின் காலை தேநீர், காபி அல்லது ஓட்மீலுக்கு அவசியம் இருக்க வேண்டும்.

அமேசான் பதினொன்றுof 25சுய பாதுகாப்பு ஸ்டிக்கர் புத்தகம்இங்கே அது உலகப் பயணி amazon.com$ 9.99 இப்பொழுது வாங்கு

விரைவான தீர்வைத் தேடுகிறீர்களா? அவர்கள் இந்த ஸ்டிக்கர் புத்தகத்தின் மூலம் உலவலாம் மற்றும் எந்தவொரு நோட்புக், பிளானர், லேப்டாப், புல்லட்டின் போர்டு அல்லது காணக்கூடிய பிற இடங்களிலும் தங்களுக்கு பிடித்தவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். அந்த வகையில், அவர்கள் எப்போதும் சுய அன்பு மற்றும் நல்ல அதிர்வுகளால் சூழப்படுவார்கள்.

அசாதாரண பொருட்கள் 12of 25காதல் தோட்டம் லாவெண்டர் வெப்ப தலையணைஅசாதாரண பொருட்கள் commonmongoods.com$ 35.00 இப்பொழுது வாங்கு

அவர்களுக்கு தலைவலி, பிடிப்புகள் அல்லது வெறுமனே அதிகமாக உணரும்போது, ​​இந்த லாவெண்டர் நிரப்பப்பட்ட தலையணையை மைக்ரோவேவில் சூடாக்கலாம் அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒட்டலாம், இது அவர்களின் உடலுக்கு எந்த வகையான நிவாரணம் தேவைப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து.

13of 25ஆண்டு சந்தாநல்ல வீட்டு பராமரிப்பு listenstmags.com$ 7.97 இப்பொழுது வாங்கு

சுய-கவனிப்பின் இறுதி வடிவத்திற்கு, வருடாந்திர சந்தாவை அவளுக்கு பரிசளிப்பதைக் கவனியுங்கள் நல்ல வீட்டு பராமரிப்பு முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள், தயாரிப்பு பரிந்துரைகள், வீட்டு உத்வேகம் மற்றும் பலவற்றின் ஒரு வருட மதிப்புக்கு.

நகர்ப்புற வெளியீடுகள் 14of 25சிறிய முக ஈரப்பதமூட்டிஏய் டேவி Urbanoutfitters.com$ 39.00 இப்பொழுது வாங்கு

இந்த போர்ட்டபிள் ஈரப்பதமூட்டி மூலம் அவரது தோலின் இயற்கையான பளபளப்பை மீட்டெடுங்கள், இது 10 தொடர்ச்சியான மணிநேரங்களுக்கு குளிர்ந்த, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மூடுபனியை வெளியிடுகிறது. இந்த யூ.எஸ்.பி-இயங்கும் ஈரப்பதமூட்டி பெரும்பாலான நைட்ஸ்டாண்டுகள் மற்றும் மேசைகளில் பொருந்தும் அளவுக்கு சிறியது மட்டுமல்லாமல், அதை ஒரு அறையிலிருந்து அடுத்த அறைக்கு எளிதாக கொண்டு செல்ல முடியும்.

பிற நாடு பதினைந்துof 25அலங்கார விளக்குotherland.com$ 36.00 இப்பொழுது வாங்கு

தன்னுடைய சமூக வாழ்க்கையை சுய பாதுகாப்புக்காக வர்த்தகம் செய்யும் இரவுகளில், ஷாம்பெயின், குங்குமப்பூ மற்றும் தோல் போன்ற வாசனையுள்ள இந்த அதி-ஆடம்பர மெழுகுவர்த்தியை அவர் ஏற்றும்போது கூடுதல் மகிழ்ச்சி அடைவார்.

மூங்கில் எம்.என் 16of 25விரல் லாபிரிந்த்மூங்கில் எம்.என் amazon.com$ 29.99 இப்பொழுது வாங்கு

அவர்கள் முதலில் அதைத் திறக்கும்போது அது என்னவென்று அவர்களால் சொல்ல முடியாமல் போகலாம், ஆனால் விளக்கத்தின் பேரில், அவர்கள் அதற்கு எப்போதும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள். இந்த விரல் தளம் தளர்வு, செறிவு மற்றும் தியானத்திற்கு பயன்படுத்தப்படலாம் - நாள் முழுவதும் ஒரு மேசையில் அமர்ந்திருக்கும் உங்கள் நண்பருக்கு இது சரியான பரிசாக அமைகிறது.

ஸ்வீட்கம்பொட்டானிக்கல்ஸ் 17of 25பாக்கெட் ஸ்பா செட்ஸ்வீட்கம் பொட்டானிக்கல்ஸ் etsy.com$ 15.00 இப்பொழுது வாங்கு

இந்த சிறிய சிறிய பெட்டியில் அவர்கள் வீட்டில் ஒரு நிதானமான ஸ்பா இரவுக்கு தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது: எந்த தொட்டியையும் வண்ணமயமாக்குவதற்கு குளியல் பூக்கள், துளைகளை திறக்க ஒரு மூலிகை முகம் நீராவி, மற்றும் ஒரு லாவெண்டர் லிப் பாம் அல்லது காலெண்டுலா-உட்செலுத்தப்பட்ட முக எண்ணெய் (அல்லது இரண்டும்!).

இமயமலை பளபளப்பு 18of 25இமயமலை இளஞ்சிவப்பு உப்பு விளக்குஇமயமலை பளபளப்பு amazon.com $ 24.9933 12.33 (51% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

இன்ஸ்டாகிராமில் உள்ள அனைவருமே இந்த போக்கைக் கண்டு பிடிக்கிறார்கள், நல்ல காரணத்திற்காகவும்: உடனடி மனநிலை விளக்குகளுக்காக அவர்கள் இந்த சிறிய விளக்கை தங்கள் வாழ்க்கை அறை அல்லது அலுவலகத்தில் சேர்க்கலாம், அவை மங்கலான சுவிட்சுடன் எளிதாகக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

ராயல் கிராஃப்ட் வூட் 19of 25மூங்கில் குளியல் தொட்டி தட்டுராயல் கிராஃப்ட் வூட் amazon.com$ 49.97 இப்பொழுது வாங்கு

ஒயின் கிளாஸ்கள், புத்தகங்கள், மெழுகுவர்த்திகள், தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் குளியல் நேர சிற்றுண்டிகளுக்கான நியமிக்கப்பட்ட இடங்களுடன், அவர்கள் எந்த நேரத்திலும் ஓய்வெடுப்பதற்கான பாதையில் செல்வார்கள்.

தொடர்புடையது: மிக சிறந்த குமிழி குளியல் தயாரிப்புகள்

நல்ல இருபதுof 25அக்குபிரஷர் மசாஜ் மோதிரங்கள்நல்ல amazon.com 99 19.9999 9.99 (50% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

இந்த துருப்பிடிக்காத எஃகு மோதிரங்களை அவர்கள் விரல்களால் மேலேயும் கீழேயும் சரியும்போது, ​​அவை எந்தவொரு உள்ளமைக்கப்பட்ட பதற்றத்தையும் நீக்கும். எழுத்தாளர்கள் அல்லது ஒரு கணினியில் நாள் முழுவதும் பணிபுரியும் எவருக்கும் சரியான பரிசு, இல்லையா ?!

புரூக்ளின் இருபத்து ஒன்றுof 25லக்ஸ் கோர் ஷீட் செட்புரூக்ளின் brooklinen.com$ 139.00 இப்பொழுது வாங்கு

அனைவருக்கும் சிறந்த பரிசை வழங்குங்கள் - ஒரு நல்ல இரவு ஓய்வு - இந்த முயற்சித்த மற்றும் சோதிக்கப்பட்ட தொகுப்பில், இது 100% பருத்தி சடீன் தட்டையான தாள், பொருத்தப்பட்ட தாள் மற்றும் இரண்டு தலையணைக் கேஸுடன் வருகிறது. அவை 14 வெவ்வேறு நிழல்கள் மற்றும் வடிவங்களில் வருகின்றன, எனவே நீங்கள் அவர்களின் படுக்கையறை அலங்காரத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைக் கொண்டு செல்லலாம்.

Prezzy Box 22of 25ரோஸ் ஒயின் குளியல் குண்டுகள்Prezzy Box prezzybox.com£ 10.00 இப்பொழுது வாங்கு

ரோஸ் மற்றும் குமிழி குளியல் - அவர்களின் இரண்டு மிகப் பெரிய அன்புகளை இந்த குளியல் வெடிகுண்டு தொகுப்புடன் இணைக்கவும். இந்த குளியல் குண்டுகளில் ஒன்றை அவர்கள் தொட்டியில் விடும்போது, ​​அது ஒரு மது-ஈர்க்கப்பட்ட வாசனை மற்றும் இளஞ்சிவப்பு நிற சூட்களை வெளியிடும்.

MindfulThingsCo 2. 3of 25தற்போதைய முள் இருங்கள்MindfulThingsCo etsy.com$ 9.00 இப்பொழுது வாங்கு

இந்த அபிமான சிறிய முள் ஒரு டெனிம் ஜாக்கெட் அல்லது பையுடனும் இணைக்கப்படலாம், இது நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்வதற்கான நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது, a.k.a. ஒரு தொகுப்பு கூட உள்ளது வினைல் ஸ்டிக்கர் - தங்கள் மடிக்கணினியை ஸ்டிக்கர்களில் மறைக்கும் கல்லூரி மாணவருக்கு ஏற்றது.

டாக்டர் ஜார்ட் + 24of 25டெர்மாஸ்க் முக்கிய ஹைட்ரா தீர்வு தாள் முகமூடிகள்டாக்டர் ஜார்ட் sephora.com$ 6.00 இப்பொழுது வாங்கு

மட்டுமல்ல முகமூடிகள் வெளியேற ஒரு சிறந்த வழி, ஆனால் அவை உங்கள் சருமத்திற்கும் ஒரு விருந்தாகும். நல்ல வீட்டு பராமரிப்பு நிறுவனத்தின் நிபுணர்களால் சோதிக்கப்பட்டபோது, ​​இந்த டாக்டர் ஜார்ட் + தாள் முகமூடி நிறங்களை அமைதிப்படுத்தியது மற்றும் நீரேற்றத்தை 23% அதிகரித்தது.

மாத புத்தகம் 25of 25சந்தாமாத புத்தகம் bookofthemonth.com$ 49.99 இப்பொழுது வாங்கு

உங்கள் வாழ்க்கையில் புத்தகப்புழுவை ஒரு பெரிய உதவியாகச் செய்து, மாத புத்தகம் கடினமான முடிவுகளை எடுக்கட்டும். அவர்களின் குழு ஒவ்வொரு மாதமும் ஐந்து புத்தகங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும், பின்னர் பெறுநர் அவர்கள் பெற விரும்பும் புத்தகத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

அடுத்ததுஉங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கும் 31 சூப்பர்ஃபுட்கள் விளம்பரம் - கீழே படித்தலைத் தொடரவும் இணை வாழ்க்கை முறை ஆசிரியர் GoodHousekeeping.com இன் அசோசியேட் லைஃப்ஸ்டைல் ​​எடிட்டராக, அமண்டா பரிசு வழிகாட்டிகளை மேற்பார்வையிடுகிறார் மற்றும் வீடு, விடுமுறைகள், உணவு மற்றும் பிற வாழ்க்கை முறை செய்திகளை உள்ளடக்குகிறார்.இந்த உள்ளடக்கம் மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பயனர்கள் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை வழங்க இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. இதைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களையும் இதே போன்ற உள்ளடக்கத்தையும் piano.io இல் நீங்கள் காணலாம்