பெண்களுக்கான 11 சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள், குழந்தை மருத்துவர்கள் மற்றும் காலணி நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி

பெண்களுக்கு சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள்

கலோரிகளைப் பாடுவதற்கு நீங்கள் மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரராக இருக்க வேண்டியதில்லை - நடைபயிற்சி உண்மையில் உடற்பயிற்சியின் ஆரோக்கியமான வடிவங்களில் ஒன்றாகும் . கதவைத் திறப்பதற்கு முன், உங்களுக்காக சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகளுடன் ஆயுதம் வைத்திருக்க விரும்புகிறீர்கள். நாள் முழுவதும் வசதியான ஒரு ஷூவை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், உங்கள் வளைவுகளை ஆதரிக்கிறீர்கள், உங்கள் குதிகால் மெத்தை செய்கிறீர்கள், உண்மையில் அழகாக இருக்கிறீர்கள். கருத்தில் கொள்ள பல காரணிகளுடன், தி நல்ல வீட்டு பராமரிப்பு நிறுவனம் டெக்ஸ்டைல்ஸ் லேப் வாங்குவதற்கு சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகளைக் கண்டுபிடிக்க பிரபலமான காலணிகளை சோதனைக்கு உட்படுத்தியது.

ஷூ அளவுகள் மற்றும் கால் வடிவங்களைக் கொண்ட சோதனையாளர்களுக்கு காலணிகளை அனுப்பினோம். குஷனிங், ஆதரவு, ஆறுதல், இழுவை, தோற்றம் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி கருத்துத் தெரிவிப்பதற்கு முன்பு சோதனையாளர்கள் குறைந்தது இரண்டு மணிநேரம் நடந்தார்கள். ஆய்வகத்தில், ஒவ்வொரு ஸ்னீக்கரையும் நிக்ஸ் க்ளங்கி ஸ்டைல்களுக்கு எடைபோட்டோம், அவை உங்களை எடைபோடும். ஒவ்வொரு ஸ்னீக்கரையும் நாங்கள் பாதியாகப் பார்த்தோம், இதனால் ஒவ்வொரு ஷூவின் உள்ளேயும் இன்சோலையும் எங்கள் நிபுணர்கள் மதிப்பீடு செய்யலாம். நாங்கள் ஜோடி சேர்ந்தோம் ஜோர்டான் மெட்ஸ்ல், எம்.டி. , ஒரு விளையாட்டு மருத்துவ மருத்துவர் சிறப்பு அறுவை சிகிச்சைக்கான மருத்துவமனை நியூயார்க்கில், மற்றும் எமிலி ஸ்ப்ளிச்சல், டி.பி.எம். , ஒரு பாதநல மருத்துவர் செயல்பாட்டு மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் குழந்தை மருத்துவ மையம் நியூயார்க் நகரில், தோண்டுவதற்கு 527 தரவு புள்ளிகள் சேகரிக்கப்பட்டது 170 மணி நேர நடைபயிற்சி. 2020 ஆம் ஆண்டில் வாங்க சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள் இவை:

சிறந்த ஒட்டுமொத்த நடைபயிற்சி காலணிகள் : ஆசிக்ஸ் ஜெல் குவாண்டம் 180 4 ஸ்னீக்கர்கள்
சிறந்த மதிப்பு நடைபயிற்சி காலணிகள்:
டியோசெபன் தடகள நடைபயிற்சி காலணிகள்
சிறந்த இலகுரக நடைபயிற்சி காலணிகள்:
புதிய இருப்பு FuelCore Nergize Sneakers
சிறந்த குஷனிங் வாக்கிங் ஷூஸ்:
அடிடாஸ் அல்ட்ராபூஸ்ட் 19 ஸ்னீக்கர்கள்
சிறந்த பயண நடைபயிற்சி காலணிகள்: ஆல்பர்ட்ஸ் மரம் ஓடுபவர்கள்
நாள் முழுவதும் நடக்க சிறந்த காலணிகள்: ரைகா பக்தி பிளஸ் 3 வாக்கிங் ஷூஸ்
சிறந்த ஹைகிங் வாக்கிங் ஷூஸ்:
மெர்ரெல் ஏசி + ரேஞ்ச் ஸ்னீக்கர்கள்
சிறந்தது நடை செருப்பு :
வயோனிக் கிர்ரா பேக்ஸ்ட்ராப் செருப்பு
பரம ஆதரவுடன் சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள்:
குரு ஆட்டம் ஸ்னீக்கர்கள்
பரந்த கால்களுக்கான சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள் : ஆர்த்தோஃபீட் நீட்டிக்கக்கூடிய ஸ்னீக்கர்கள்



உங்களுக்காக சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகளை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

ஸ்னீக்கர்களை இயக்குகிறது நடைபயிற்சி ஸ்னீக்கர்கள் சற்று அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையையும் வளைவையும் கொண்டிருக்கும்போது, ​​ஒரே பாதிப்புக்கு அதிக கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். பல நடைபயிற்சி ஸ்னீக்கர்கள் நுரை சேர்த்துள்ளன, இது கனமான மற்றும் ஷூவில் அதிக எடையை உடையவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உங்கள் உடலுக்கு சில சக்தியைத் திருப்பித் தரும். இயங்கும் ஸ்னீக்கர்களில் மட்டுமே இயங்குமாறு டாக்டர் ஸ்ப்ளிச்சால் பரிந்துரைக்கிறார், குறிப்பாக நீண்ட தூரம் ஓடுவதற்கு அதிக மெத்தை கொண்டவர்கள்.



  1. அவற்றை முயற்சிக்கும் முன், அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களைத் திணறடிக்கும் சூப்பர் ஹெவி ஸ்டைல்களைத் தவிர்க்கவும். ஒரு விதிவிலக்கு: உங்களிடம் தட்டையான பாதங்கள் இருந்தால், கூடுதல் ஆதரவு தேவைப்பட்டால். அவ்வாறான நிலையில், போதுமான கட்டுப்பாட்டை வழங்குவதற்கு கனமான பாணி விரும்பப்படலாம்.
  2. ஷூவுக்கு ஒரு திருப்பம் கொடுங்கள். நீங்கள் ஒரு துண்டை வெளியே எடுப்பதைப் போல ஸ்னீக்கரைத் திருப்ப டாக்டர் ஸ்பிளிச்சல் கூறுகிறார். நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய முடிந்தால், எங்கள் வல்லுநர்கள் குறைந்த கட்டுப்பாட்டுடன் கூடிய பாணிகளை பரிந்துரைக்கிறார்கள் (மேலும் திருப்பக்கூடிய தன்மை): இது உங்கள் கால்களிலிருந்து குளுட்டிகளுக்கு வலுவான தசைகளை உருவாக்க உதவுகிறது.
  3. முடிந்தவரை பல பாணிகளில் முயற்சிக்கவும். ஒரு ஷூ-ஃபிட்ஸ்-ஷூ எதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு பிராண்டும் - ஒவ்வொரு பாணியும் கூட - அளவிலும் பொருத்தத்திலும் மாறுபடும், இது உங்கள் காலில் பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
  4. சரியான பொருத்தத்தைக் கண்டறியவும் . காலணிகள் மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உங்கள் கால்விரல்களை அசைத்து, கடையைச் சுற்றி ஒரு சில மடியில் நடந்து செல்வதை உறுதிசெய்து, உங்கள் கால்களைக் கிள்ளுகிற அல்லது கசக்கும் காலணிகளைத் தவிர்க்கவும். உங்களிடம் ஏற்கனவே ஏதேனும் கால் வலி இருந்தால், 'நீங்கள் கடையைச் சுற்றி நடக்கும்போது வலி நீங்கும்' ஜோடியுடன் செல்ல டாக்டர் மெட்ஸ்ல் அறிவுறுத்துகிறார், இது ஒரு வெற்றிகரமான ஜோடியைக் கண்டுபிடித்த ஒரு நல்ல குறிகாட்டியாகும்.
  5. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஆறுதலைத் தேர்வுசெய்க. டாக்டர் மெட்ஸ்ல் ஆறுதல் முக்கியமானது என்று வலியுறுத்துகிறார். தயாரிப்பு உரிமைகோரல்களைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் 'ஆதரவு மற்றும் ஆறுதலுக்காக உங்களால் முடிந்தவரை குறிக்கோளாக இருக்க வேண்டும்' மற்றும் உங்கள் உள்ளுணர்வுகளை நம்புங்கள். எந்த காலணி சரியானது என்பதை உங்கள் கால்கள் அறிந்து கொள்ளும். உங்கள் கால்விரல்கள் தடைபட்டதாக உணர்ந்தால் அல்லது நீங்கள் காலணிகளைச் சோதிக்கும்போது உங்கள் குதிகால் தேய்த்தால், அவற்றைத் தள்ளிவிடுங்கள்: இது மோசமாகிவிடும்.

உடற்பயிற்சி, பயணம், வேலை, அல்லது இயங்கும் தவறுகளுக்கு நீங்கள் நீண்ட தூரம் நடந்து வந்தாலும், நாள் முழுவதும் வலியற்ற நிலையில் உங்கள் காலில் இருக்க சரியான ஜோடி காலணிகள் உங்களுக்குத் தேவைப்படும். ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திற்கும் எங்கள் சிறந்த சோதனை செய்யப்பட்ட பெண்கள் நடைபயிற்சி காலணிகளை வாங்குங்கள்:

விளம்பரம் - கீழே படித்தலைத் தொடரவும்ஒன்றுசிறந்த ஒட்டுமொத்த நடைபயிற்சி காலணிகள்ஜெல்-குவாண்டம் 180 4 ஸ்னீக்கர்கள் ASICS amazon.com$ 239.99 இப்பொழுது வாங்கு

சோதனையாளர்கள் ஆசிக்ஸ் ஜெல் குவாண்டம் 180 ஐ வசதியாகவும், ஆதரவாகவும், நன்கு மெத்தை கொண்டவராகவும், சிறந்த பொருத்தம் கொண்டவர்களாகவும் நேசித்தார்கள். சோதனையாளர்கள் ஸ்டைலான தோற்றத்தையும் விரும்பினர் - இந்த ஸ்னீக்ஸ் கிளாசிக் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை முதல் பிரகாசமான ப்ளூஸ் மற்றும் பிங்க்ஸ் வரை 11 வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன. டாக்டர் ஸ்பிளிச்சல் மற்றும் டாக்டர் மெட்ஸ்ல் இருவரும் இந்த ஸ்னீக்கர்களை விரும்புகிறார்கள் சிறந்த நிலைத்தன்மையையும் கட்டுப்பாட்டையும் வழங்கும், தட்டையான கால்களைக் கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றது. அனைத்து சோதனையாளர்களும் இந்த ஸ்னீக்கர்களை தங்களது தற்போதையதை விட அதிகமாக விரும்புவதாகவும், தொடர்ந்து அவற்றை அணிவார்கள் என்றும் தெரிவித்தனர்.

இரண்டுசிறந்த மதிப்பு நடைபயிற்சி காலணிகள்தடகள நடைபயிற்சி காலணிகள் டியோசெபன் TIOSEBON amazon.com99 19.99 இப்பொழுது வாங்கு

டியோசெபனின் இந்த ஸ்லிப்-ஆன் ஸ்னீக்கர்கள் ஒரு குஷனிங் மூலம் பிரபலமாக இருந்தன, “அவை துணிச்சலான, எலும்பியல் காலணிகள் போல் இல்லை, ஆனால் அவை f அவர்கள் நான்கு அங்குல மெமரி நுரை கொண்டு திணிக்கப்பட்டதைப் போல . ” டாக்டர் ஸ்ப்ளிச்சால் அவர்கள் எவ்வளவு இலகுரக இருக்கிறார்கள் என்பதை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் சோதனையாளர்கள் தோற்றத்தை மற்ற பாணிகளை விட அதிகமாக மதிப்பிடவில்லை. எங்கள் ரவுண்ட்-அப்-ல் வெறும் 20 டாலர் விலையில் அவை மிகவும் மலிவான ஸ்னீக்கர் மட்டுமல்ல, அவர்களிடம் 6,000 க்கும் மேற்பட்ட அமேசான் மதிப்புரைகளும் உள்ளன.



3சிறந்த இலகுரக நடைபயிற்சி காலணிகள்FuelCore Nergize v1 பயிற்சி ஷூ புதிய சமநிலையை புதிய சமநிலையை amazon.com $ 64.95$ 49.99 (23% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

இந்த புதிய இருப்பு ஸ்னீக்கர்கள் நாங்கள் சோதித்த இலகுவானவையாகும், மேலும் அவை சிறந்த மெத்தை மற்றும் வசதியான உணர்வை வழங்குவதற்காக எங்கள் சோதனையாளர்களிடையே பிரபலமாக இருந்தன. இவை டாக்டர் ஸ்பிளிச்சலின் பிடித்த ஸ்னீக்கர்கள் அவை ஷூவின் முன்னால் கண்ணி கொண்டு இயக்க சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கின்றன. சோதனையாளர்கள் இந்த முன் கண்ணிக்கு மூச்சுத்திணறல் மற்றும் பனியன் மீது வசதியாக இருந்ததற்காக வரவு வைத்தனர்.

4சிறந்த குஷனிங் வாக்கிங் ஷூஸ்அல்ட்ராபூஸ்ட் 19 இயங்கும் ஷூ அடிடாஸ் அடிடாஸ் amazon.com இப்பொழுது வாங்கு

அடிடாஸ் அல்ட்ராபூஸ்ட் ஸ்னீக்கர்களைப் பற்றி விமர்சகர்கள் ஆர்வமாக இருந்தனர் ’' மேகம் போன்ற ”குஷனிங் மற்றும் ஆதரவு , குஷன் தாக்கத்திற்கு அதிக நுரை அளவுகள் மற்றும் கூடுதல் காற்று பாக்கெட்டுகளுக்கு நன்றி. அனைத்து சோதனையாளர்களும் அவர்கள் வசதியாக இருப்பதைக் கண்டறிந்து, அவற்றை தொடர்ந்து அணிந்துகொள்வதாகக் கூறினர். டாக்டர் மெட்ஸ் இந்த ஸ்னீக்கர்களின் மிட்சோலை விரும்புகிறார், மேலும் 'மூட்டு வலிகள் குறித்து புகார் கூறும்' ஒருவருக்கு பரிந்துரைக்கிறார்.

5பயணத்திற்கான சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள்மரம் ஓடுபவர்கள் ஆல்பர்ட்ஸ் ஆல்பர்ட்ஸ் allbirds.com$ 95.00 இப்பொழுது வாங்கு

ஆல்பர்ட்ஸ் ஸ்னீக்கர்கள் ஒரு பிரபலமான பயண விருப்பமாக இருப்பதால், நீண்ட பயணத்திற்குப் பிறகு எளிதாக சுத்தம் செய்வதற்கு அவற்றை வாஷரில் சரியாகத் தூக்கி எறியலாம். ஒரு பெரிய எங்கள் சோதனையாளர் குழுவில் 91% இந்த காலணிகளுக்கு ஆறுதலுக்கான சரியான மதிப்பீட்டை வழங்கியது . விமர்சகர்கள் பயணத்திற்காக அவர்களை நேசிக்கிறார்கள், 'நான் அவர்களுடன் ஒரே நாளில் 12 மைல் தூரம் நடந்தேன், என் கால்கள் வலிக்கவில்லை.' இந்த பாணி உங்களுக்கு சாக்-ஃப்ரீ செல்ல விருப்பத்தையும் தருகிறது என்பதையும் நாங்கள் விரும்புகிறோம்.

6நாள் முழுவதும் நடக்க சிறந்த காலணிகள்பக்தி பிளஸ் 3 வாக்கிங் ஷூ புகை புகை amazon.com $ 84.99$ 68.77 (19% தள்ளுபடி) இப்பொழுது வாங்கு

ரைகா பெண்களின் கால் வடிவத்தை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்ட காலணிகளை வடிவமைக்கிறார், இது இடுப்புக்கும் முழங்காலுக்கும் இடையிலான கோணத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது என்று பிராண்ட் கூறுகிறது. சோதனையாளர்கள் இந்த ஸ்னீக்கர்களைக் கண்டுபிடித்தனர் சிறந்த குஷனிங் மற்றும் இழுவை வழங்கும் போது வசதியான மற்றும் ஆதரவு . இருப்பினும், சோதனையாளர்கள் இந்த ஸ்னீக்கர்களை ஸ்டைலானதாக மதிப்பிடவில்லை. கடினமான மேற்பரப்பு நடைபயிற்சிக்கு டாக்டர் மெட்ஸ்ல் இந்த பாணியை விரும்புகிறார், நாள் முழுவதும் நடக்கும்போது இந்த ஜோடி சிறந்தது.

7ஆதரவளிக்கப்பட்டநடைபயிற்சி டென்னிஸ் ஷூஸ் அக் amazon.com$ 36.99 இப்பொழுது வாங்கு

ஒரு டன் சிறந்த வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது (மற்றும் ஒரு பெரிய விலையில் வழங்கப்படுகிறது), இந்த ஸ்லிப்-ஒன்கள் ஒளி மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடியவை, அவை நீண்ட நடைப்பயணங்களுக்கு சரியான தேர்வாக அமைகின்றன.

8ஹைகிங்கிற்கான சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள்வரம்பு ஏசி + ஸ்னீக்கர் மெர்ரெல் amazon.com இப்பொழுது வாங்கு

சிறந்த மெத்தை, ஆதரவு மற்றும் இழுவை வழங்குவதற்காக மெர்ரெல் ஏசி + வரம்பை சோதனையாளர்கள் விரும்பினர். அவை மென்மையான, நீட்டக்கூடிய மேல் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன ஒரு ரப்பர் ஒரே மற்றும் கால் தொப்பி, கடுமையான நிலப்பரப்பில் இழுவை மற்றும் பாதுகாப்பிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது . நோயாளிகளுக்கு 'கணுக்கால் மற்றும் கால் உறுதிப்படுத்தும் தசைகளின் வளர்ச்சியை' ஊக்குவிக்க டாக்டர் மெட்ஸ்ல் பரிந்துரைக்கிறார், மேலும் இவை நடைபயணம் செல்ல ஒரு சிறந்த ஜோடி என்று எங்கள் நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொண்டனர்.

9சிறந்த நடை செருப்புகிர்ரா பேக்ஸ்ட்ராப் செருப்பு வயோனிக் வயோனிக் amazon.com$ 65.95 இப்பொழுது வாங்கு

வயோனிக் குறிப்பாக ஆர்த்தோடிக் காலணிகளை வடிவமைக்கிறது, ஆனால் இதுபோன்ற நாகரீகமான வடிவமைப்புகளுடன், உங்களுக்கு ஒருபோதும் தெரியாது . இவை நடை செருப்பு மென்மையான ஆறுதலுக்காக மைக்ரோஃபைபர் போர்த்தப்பட்ட கால்நடையையும், இழுவைக்கு ஒரு ரப்பர் அவுட்சோலையும் வைத்திருங்கள். சோதனையாளர்களும் நேசித்தார்கள் வயோனிக் ஸ்னீக்கர்கள் சிறந்த குஷனிங் மற்றும் ஆதரவை வழங்குவதற்காக. பல வண்ணங்கள் மற்றும் பாணிகளில் கிடைக்கிறது, இந்த நவநாகரீக தோல் செருப்புகள் பகல் முதல் இரவு வரை எளிதாக செல்லலாம்.

10பரம ஆதரவுடன் சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள்ATOM எந்த ஒன்று எந்த ஒன்று kurufootwear.com$ 125.00 இப்பொழுது வாங்கு

கதவைத் திறந்து வெளியேறும்போது, ​​ஒரு ஸ்னீக்கர் நாக்கால் நீங்கள் கவலைப்பட முடியாது. குரு ஆட்டம் ஸ்னீக்கர்கள் கூடுதல் பாதுகாப்புக்காக லேஸ்கள் கொண்ட ஸ்லிப்-ஆன் வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளன. டாக்டர் ஸ்பிளிச்சல் அதைக் குறிப்பிடுகிறார் ஒரே பிளாஸ்டிக் கூடுதல் பரம ஆதரவை சேர்க்கிறது , உங்களிடம் தட்டையான அடி இருந்தால் நன்றாக இருக்கும். ஆறு வண்ணங்களுடன் குஷனிங், ஆதரவு, பொருத்தம் மற்றும் தோற்றத்திற்கு சோதனையாளர்கள் அதிக மதிப்பெண்களை வழங்கினர். பரந்த அடி அல்லது பனியன் இடமளிக்க நீட்டக்கூடிய கண்ணி மேல் சிறந்தது.

பதினொன்றுபரந்த கால்களுக்கான சிறந்த நடைபயிற்சி காலணிகள்நீட்டக்கூடிய பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் ஸ்னீக்கர்கள் ஆர்த்தோபீட் ஆர்த்தோபீட் amazon.com$ 129.95 இப்பொழுது வாங்கு

உங்களிடம் பரந்த கால்கள் இருந்தால், ஸ்னீக்கர் ஷாப்பிங் ஒரு பெரிய வலியாக இருக்கும். ஆர்த்தோஃபீட் நீட்டிக்கக்கூடிய ஸ்னீக்கர்கள் 6 முதல் 12 வரையிலான அளவுகளுடன் நிலையான, அகலமான மற்றும் கூடுதல் அகல அகலங்களில் வழங்கப்படுகிறது (அரை அளவுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன!) . சோதனையாளர்கள் இந்த ஸ்னீக்கர்களுக்கு குஷனிங் மற்றும் ஆறுதலுக்கான சரியான மதிப்பெண்ணைக் கொடுத்தனர், ஆனால் ஒரு சோதனையாளர், “நான் இதுவரை அணிந்திருந்த மிகவும் வசதியான ஷூ, ஆனால் அழகாக எனக்கு பிடித்தது அல்ல” என்று ஒரு சோதனையாளரைக் கொண்டு தோற்றத்தை மதிப்பிடவில்லை. டாக்டர் மெட்ஸ்ல் அறிவுறுத்துவது போல, ஆறுதலுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது அவசியம்!

தயாரிப்பு சோதனை ஆய்வாளர், ஜவுளி, காகிதம் மற்றும் பிளாஸ்டிக் ஆய்வகம் எம்மா சீமோர் தி குட் ஹவுஸ் கீப்பிங் இன்ஸ்டிடியூட்டில் உள்ள டெக்ஸ்டைல்ஸ், பேப்பர் மற்றும் பிளாஸ்டிக் ஆய்வகத்தில் ஒரு சோதனை ஆய்வாளர் ஆவார், அங்கு அவர் படுக்கை முதல் ஆடை வரை ஃபைபர் சார்ந்த தயாரிப்புகளை மதிப்பீடு செய்கிறார்.இந்த உள்ளடக்கம் மூன்றாம் தரப்பினரால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் பராமரிக்கப்படுகிறது, மேலும் பயனர்கள் தங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரிகளை வழங்க இந்த பக்கத்தில் இறக்குமதி செய்யப்படுகிறது. பியானோ.ஓ விளம்பரத்தில் இதைப் பற்றிய ஒத்த தகவலை நீங்கள் காணலாம் - கீழே படித்தல் தொடரவும்